SADHANA

Yoga Sadhana in der Zeitenwende nach Bihar School of Yoga

Mahamritunjaya Mantra

"Das Mahamritunjaya-Mantra ist ein sehr kraftvolles Mantra für Schutz, Kraft und Heilung. Es sollte jeden Abend 108 Mal oder eine Mala gesungen werden. Versuche dies als regelmäßiges, tägliches Sadhana beizubehalten. Wenn es nur ein Sadhana gibt, dass du während dieser Zeit aufrechterhalten kannst, dann lass es das Japa des Mahamritunjaya Mantras sein." 

Lese den gesamten Text für vollständige Sadhana Ratschläge auf englischer Sprache unter 

https://www.biharyoga.net/living-yogic-lifestyle-program.php

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AUSFÜHRLICHE INFOS ÜBER DAS MANTRA UND WIE DU MIT IHM MEDITIEREN KANNST FINDEST DU 

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