Yamas und Niyamas sind Gebote und Verhaltensregeln, die dem Yogi empfohlen werden.
Swatmarama schreibt im ersten Kapitel der Hatha Yoga Pradipika, dass es folgende Yamas im Hatha Yoga gibt:
Gewaltlosigkeit
Wahrhaftigkeit
Nicht-Stehlen
Handeln im Bewusstsein eines höheren Ideals
Vergeben
Toleranz
Empathie
Ehrlichkeit
Bescheidenheit
Hygiene
Die Niyamas beschreibt er danach wie folgt:
Selbstdisziplin
Zufriedenheit
Glaube
Mildtätigkeit
Respekt
Quell-Studium
Mäßigung
Besonnenheit
Lernen von Texten
Opferbereitschaft
LERNEN VON TEXTEN
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BIHAR SCHOOL OF YOGA
Swami Saraswati, Satyananda: Asana, Pranayama, Mudra, Bandha. Ananda Verlag. Köln 2003
Swami Saraswati, Satyananda: Yoga Nidra, Bihar school of yoga. Munger, India
Swami Saraswati, Satyananda: Kundalini Tantra. Yoga publications. India 2006
Swami Saraswati, Satyananda: Surya namaskara, Bihar School of Yoga, Munger, India
Swami Saraswati, Satyananda: Yoga - Weg zur inneren Freiheit, Satyananda Yoga Zentrum e.V.
Swami, Saraswati Buddhananda: Moola Bandha, The Master Key, Yoga Publications Trust, Munger, India
Swami Saraswati, Niranjanananda, Prana und Pranayama, Bihar School of Yoga, Munger, India
http://www.satyananda-yoga.de/satyananda-yoga/bihar-school-of-yoga.html
http://www.biharyoga.net/bihar-school-of-yoga/about-bsy/
SWAMI SIVANANDA
Swami, Sivananda: Samadhi Yoga, Yoga Vidya Verlag
Swami, Sivananda: Konzentration und Meditation, Schirner Verlag, 2007
Swami, Sivananda: Die Wissenschaft des Pranayama. Yoga Vidya 1995
YOGA VIDYA
Bretz, Sukadev: Die Kundalini Energie erwecken, Yoga Vidya Verlag
Yoga Vidya, Das Yoga Vegan Kochbuch
https://www.yoga-vidya.de/yoga-buch/#c36105
https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher
YESUDIAN YOGA
Yesudian, S. und Haich, E.: Sport und Yoga. Aquamarin tb. Grafing 2012
Yesudian, S.: Hatha Yoga Übungsbuch. Drei Eichen Verlag. München 1972
Yesudian, S. und Haich, E.: Raja Yoga. Der königliche Weg. Aquamarin tb. Grafing 2008
Yesudian, S. und Haich, E.: Yoga & Schicksal. Drei Eichen Verlag. München 1972
Yesudian, S.: Steh auf und sei frei. Aquamarin Verlag
http://www.yogaschulen.ch/yesudian.html
http://www.yoga-university.ch/yoga/de/yogalehrer-ausbildung-kopie.html
http://www.p-b-e.net/selvarajan-yesudian/
HORMON YOGA
Rodrigues D.: Hormonyoga - Das Standartwerk zur hormonellen Balance in den Wechseljahren. Schirner Verlag 2005
Schostak M.: Praxisbuch Hormonyoga - nach Dinah Rodrigues. Schirner Verlag 2011
WEITERE GRUNDLAGENWERKE
Gammenthaler R.: Kundalini Yoga Parampa. Simowa Verlag; 2010
Ramacharaka, Yogi: Jnana Yoga, Ein Kurs im Yoga des Wissens, Edition Solis
YOGATHERAPIE
http://www.yoga-vidya.de/de/asana/uebungbeschwerde.html
http://www.manipura.de/blog/category/yoga-mentor/yogatherapie-praxis/
http://www.manipura.de/a_Grundlagen/Chakra_0_AuraChakraNadi.php
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